每當(dāng)孩子出現(xiàn)蛀牙、牙齦出血、牙齦紅腫等問(wèn)題，家長(zhǎng)總是很著急，怎么預(yù)防兒童口腔問(wèn)題?除了幫孩子養(yǎng)成刷牙的習(xí)慣，使用牙線(xiàn)也是推薦的。

刷牙會(huì)幫助我們清除牙面上大部分的牙菌斑，但是對(duì)牙縫之間，也就是牙鄰面卻無(wú)法清潔到位，所以容易造成鄰面的蛀牙或牙齦炎癥。另外，兒童也容易塞牙，特別是4-5歲時(shí)，牙縫隙隨著頜骨的發(fā)育逐漸增大，塞牙會(huì)越來(lái)越嚴(yán)重，這就需要牙線(xiàn)幫助清理干凈。如果不清理干凈，就容易形成鄰面齲或牙齦紅腫。

那么如果孩子不塞牙，要不要用牙線(xiàn)呢?答案也是必須用。就像為什么我們沒(méi)有看到牙面上有食物殘?jiān)惨⒀?，而且要一天兩次，因?yàn)樗⒀赖哪康氖且宄烂嫔峡床灰?jiàn)的牙菌斑，它才是引起蛀牙和牙齦炎的罪魁禍?zhǔn)住?/p>

兒童何時(shí)可以開(kāi)始使用牙線(xiàn)?美國(guó)牙科協(xié)會(huì)建議——當(dāng)寶寶相鄰的兩顆牙齒慢慢靠攏到可以碰到一起，就可以使用牙線(xiàn)輔助清潔了。美國(guó)諾伊大學(xué)兒童牙科教授印德魯·普恩瓦尼博士給出了更明確的指導(dǎo)，當(dāng)寶寶最后兩顆乳磨牙長(zhǎng)出時(shí)(兩歲半至三歲)，就應(yīng)該幫助孩子用牙線(xiàn)了。建議在兒童能握筆寫(xiě)字的年齡之前，由家長(zhǎng)使用牙線(xiàn)幫助其清理。

正確使用牙線(xiàn)，也很有講究。牙線(xiàn)分兩種，一種是軸狀牙線(xiàn)，一種是牙線(xiàn)棒。推薦低齡兒童使用牙線(xiàn)棒，操作比較方便，而且現(xiàn)在有兒童專(zhuān)用的牙線(xiàn)棒，顏色鮮艷，還有各種卡通樣式和味道，兒童會(huì)比較喜歡。

牙線(xiàn)棒的使用方法是握住牙線(xiàn)棒的柄，用牙線(xiàn)一端放在牙縫隙處，以水平方向來(lái)回摩擦按壓，將牙線(xiàn)滑入牙縫，注意力度不要太大，貼著牙面上下輕刮牙面。刮完后輕力將牙線(xiàn)向上水平摩擦滑出，將牙線(xiàn)棒清洗一下，繼續(xù)清潔下一個(gè)牙縫隙。

很多人問(wèn)，使用牙線(xiàn)會(huì)使牙縫變大嗎?正確使用牙線(xiàn)完全不會(huì)將牙縫變大，家長(zhǎng)不用擔(dān)心。兒童在發(fā)育的過(guò)程中頜骨的發(fā)育使牙縫慢慢變大是正常的生理現(xiàn)象。牙齒的替換需要更大的間隙，這樣可以防止牙齒擁擠。

我們推薦每天早晚各一次、一般在飯后使用牙線(xiàn)。在刷牙前或刷牙后使用并無(wú)多大區(qū)別，但大多推薦的使用順序是先用牙線(xiàn)，而后再刷牙。

如果孩子不配合，家長(zhǎng)也不要著急，先從清潔幾顆牙開(kāi)始，循序漸進(jìn)。家長(zhǎng)也可以自己使用牙線(xiàn)給孩子做示范，引起孩子的好奇心，進(jìn)而嘗試使用牙線(xiàn)。

從小養(yǎng)成好習(xí)慣，每次三到四分鐘的認(rèn)真清潔，換來(lái)一口健康的牙齒，一生樂(lè)享。